Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 94.56g | Carbs: 223.51g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%, Viola Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Дыня Торпеда, Болгарский Перец, Картофель Молодой, Тефтели Курица+Домашний. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Перекресток Чиабатта . Snacks/Other: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarenkova_ks's Weight History
|