Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 75.70g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Рот Фронт Конфета Коровка, Эвалар Турбослим Капучино, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Lunch: Арахисовая Паста, Шоколадница Матча Синяя, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Sen Soy Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Горошек, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|