Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 27.84g | Carbs: 45.19g.
Breakfast: Огурец, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Простор Салат Министерский, Рис Вареный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя, Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polypisareva's Weight History
|