Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 81.77g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белебеевский Сыр Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Snickers Сникерс. Lunch: Куриные Грудки, Лук, Магнит Картошка, Vитамин Карибская Смесь, Томатная Паста, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Томатная Паста, Vитамин Карибская Смесь, Магнит Картошка, Куриные Грудки, Лук, Global Village Оливковое Масло. Snacks/Other: Нектарины, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|