Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 66.19g | Carbs: 180.43g.
Breakfast: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Кофе. Lunch: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Глобус Рыба в Сыре, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|