Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 123.26g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Американо, Персики, Виноград. Lunch: Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Kerakur Баклажаны Жареные, Heinz Соус Барбекю, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп . Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Макдоналдс Латте (0,3 L), Персики, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyaMMM's Weight History
|