Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 51.92g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Магнит Булочка Ромашка, Простоквашино Творожок Груша Банан. Lunch: Болгарский Перец, Кофе с Сахаром, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Золотой Колос Булочка Ромашка, Шакшука. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasa1000's Weight History
|