Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 73.77g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Печеночные Оладьи, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печеночные Оладьи. Dinner: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иринаgti's Weight History
|