Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 93.73g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Помидоры, Брокколи, Брынза, Велком Колбаса Вареная Ветчинная , Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Персик, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Грецкие Орехи, Lactica Мусс Творожный с Черникой . Dinner: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|