Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 57.83g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Брест Литовск Сметана 15%, Лента Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 5%, Зао Хлеб Рулет с Маковой Начинкой. Lunch: Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Barilla Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Картошка Вареная, Лента Карбонад Свиной. Snacks/Other: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Колбаса Докторская, Sunreme Мороженое Малина Банан, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|