|
вообще, в моем питании в последнее время конечно, идёт какой то треш. из за бессонницы, кажется, что это продолжается уже неделю, но понимаю, что я просто часто просыпаюсь, и идет все это три дня. отвес от 59 был, хоть и маленький, так что я даже не знаю что и думать? я просто съедаю половину калоража ночью, и записываю в "завтрак" на следующий день. сегодня вообще пик треша, я почти не спал, и сьел огромную пачку печенек залив это кофе, ведь даже с желанием спать, я решил что дописать фанфик мне приоритетнее. у меня так же висит заказ на арт, и я его дорисовывал, дедлайны закрывать надо. курю так же, просто нереально много, 1 день и пачки уже нет, но это уже обсуждение не для фс. единственное, чем ч могу себя оправдать, это тем что я написал 15к символов за ночь, и это лишь начало. я думаю о том что бы отработать хоть что то, что бы вписать в калораж хотя бы еще салат, ибо после такой улгеводной бомбы, ощущение что огурец жто мое спасение от тошноты. но честно, спорт и кардио ассоциируются у меня с булимией. никогда не блевал, но в пик рпп постоянно тренировался, и я понимаю что я втянусь в отработку, с какой то стороны это хорошо, спорт и так далее, но ощущение что это ведет меня в бездну. но сейчас это вынужденная мера.
|