Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 74.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 53.90g | Carbs: 153.53g.
Lunch: Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Earth Control Licorice Snack Dates, Pirkka Nori-Merilevä, Mutti Tomaattipyree, Rasilaisen Hapiskimchi, Freshona Kidneypavut, Pirkka Tomaatti, Pirkka Kapris, Baba Original Hummus. Dinner: Oululainen Hapankorppu, Pirkka Pakastepinaatti, Sinuhe Skönärin Unelma Saaristolaisruisleipä, Mutti Tomaattipyree, Knorr Lihaliemikuutio, Kanamestari Maustamaton Kananpojan Jauheliha, Lanttu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat. Snacks/Other: Malaco TV Mix Original, Karl Fazer Maitosuklaa. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|