Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 196.50g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Чернослив Свежий, ВкусВилл Эдамаме, Яйцо Всмятку, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Каперсы, Куриные Грудки (Запеченые), Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Фермер-Центр.Рф Микрозелень Подсолнечника, Морковь. Lunch: ВкусВилл Джерки из Мраморной Говядины, ВкусВилл Эдамаме, ВкусВилл Джерри из Индейки, Solvie Protein Cookie Mocca-Latte, Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Троекурово Куриные Голени . Snacks/Other: Кабачок, Морковь, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин со Вкусом и Ароматом Шоколада. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|