|
Девчата, если что, у меня свой телеграмм-канал есть, для души и тела себе его завела. Мыслишки свои пишу, как худею, как в тренажёрку хожу, как кушаю, что вижу, что фоткаю, думы всякие… короче, кому интересно, заходите, буду рада.
Нужны единомышленники, те, кто заботится о своем теле, здоровье и асе в этом духе.
Вот ссылка, заходите)) это не спам, если что😀
https://t.me/Viapanda
|
1444 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 55.89g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Белебеевский Сливочное Масло, Чай с Молоком, Alpro Миндальное Молоко, NL International Коктейль Грушевый Тарт. Lunch: Салат Витаминный, Патриот Котлета Куриная Паровая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Alti Сыр с Плесенью Камамбер. more...
|
|