Umieta's Journal, 23 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
64.8 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2024:
2061 kcal Fat: 71.33g | Prot: 124.49g | Carbs: 240.12g.   Breakfast: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Яичный Белок, Global Village Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Киноа , Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой. Dinner: Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Чернослив, Сырники домашние, Global Village Вишня Замороженная. more...
1876 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Umieta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.