|
Кстати, про интервальное голодание. Вообще не подошло. Голод ужасный, постоянное вздутие, мереоризм, чувство распирания, не знаешь меры во время еды… нее.. по мне лучше дробное питание. А еще лучше - по голоду
|
1444 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 55.89g | Carbs: 160.65g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Белебеевский Сливочное Масло, Чай с Молоком, Alpro Миндальное Молоко, NL International Коктейль Грушевый Тарт. Lunch: Салат Витаминный, Патриот Котлета Куриная Паровая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Alti Сыр с Плесенью Камамбер. more...
|
|
 Comments
Ох, понимаю, мне интервальное голодание тоже не пошло. Голод жуткий просто был, еще и почку прихватило 🙈
В итоге каждый раз возвращаюсь к старому-доброму подсчету калорий 🤣
25 Aug 24 by member: Анастасия Крх
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viapanda's Weight History
|