Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 110.96g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Level Kitchen Заливной Пирог с Брокколи и Говядиной. Dinner: Oreo Печенье, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|