Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 81.52g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Кетчуп Чили, Румянец Батон Молочный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ичня Сгущенка, Roshen Батончик с Карамелью, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. Dinner: Roshen Батончик с Карамелью , Ичня Сгущенка, Люкс Майонез, Яготинский Сметана 21%, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Зайка Гарбузове Насіння Смажене Солоне, Сильпо Булка Подовая Французская, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|