*TatianaM*'s Journal, 24 Aug 24

kahvaltım

View Diet Calendar, 24 August 2024:
1462 kcal Fat: 41.60g | Prot: 81.93g | Carbs: 198.31g.   Breakfast: Тушеные Овощи, Салат Овощной, Омлет или Яичница, Хлеб Цельнозерновой, Миндаль, Yörükoğlu Krem Cheddar. Elevenses: Инжир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Сливы, банан Мини. Lunch: Булгур (Вареный), Курица Вареная, Овощи Гриль. Dinner: Migros Elmalı ve Çilekli Meyve Bar, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
Kahvaltı dediğin böyle olur. Sen bu işten anlıyorsun brava💯 
24 Aug 24 by member: sevgivebaris1907
çedar (ise) bi tık fazla gerisi harika 
24 Aug 24 by member: tkayikci
Harika sın afiyetle  
24 Aug 24 by member: dinçyürek
Afiyet olsun 
24 Aug 24 by member: zeyas3974
çok iştah açıcı gözüküyor tabağınız afiyet olsun  
24 Aug 24 by member: ķübrasultan
sevgivebaris1907: teşekkürler🙏 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*
tkayikci: haklısınız, teşekkürler) 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*
dinçyürek: teşekkürler 🙏 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*
zeyas3974: teşekkür ederim 🌺 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*
ķübrasultan: çok teşekkür ederim 🌺 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*
nesrinc_: 535 kalori , ama ben her zaman yoğun bir kahvaltım var . 
24 Aug 24 by member: *TatianaM*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


*TatianaM*'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.