Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
98.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3108 kcal
|
Fat: 157.08g | Prot: 117.70g | Carbs: 299.93g.
Breakfast: Самокат Батончик Самокат Шоколад-Миндаль-Апельсин. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Пармезан Сыр, Гипербола Шашлык из Индейки, Салат Оливье, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Novus Баклажан Жареный, Тарталетка, Майонез, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо по-Французски, Бутерброд с Колбасой, Магнолия Торт Черный Лес. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
extazy_c's Weight History
|