Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 62.42g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Heidi Шоколад 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Дыня, Салями, Яйцо. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Абрикосы, Яблоко, Orion Чокопай, Chikalab Кешью в Тёмном Шоколаде , Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|