|
я буду самым востребованным диетологом, и прописывать всем 1600 ккал, кто не будет хотеть, того не буду принимать 😝, я на 1600 ккал уже 2 день, за эти два дня 3 кг минус, жду не дождусь уже 100 дневки на 1600 , всё о к
|
1597 kcal
|
Fat: 100.71g | Prot: 31.15g | Carbs: 185.00g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара), Самокат Тирамису без Сахара, Lay's Чипсы. Dinner: Коркунов Конфета, Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Other: Блины. more...
|
|