|
|
1236 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 68.47g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: 黑咖啡. Lunch: 小贝勒 原味奶酪, 山姆 海鲜什锦, 鲍鱼, 清蒸或水煮虾, 展艺 咸蛋黄, 土豆（水煮，加盐）, 紫甘蓝, 山姆 希腊酸奶, 羽衣甘蓝, 芋头, So Acai 有机黑芝麻酱. Dinner: 清蒸或水煮虾, 紫甘蓝, 羽衣甘蓝, 小番茄（葡萄形状）, 洋葱, 山姆 帕斯雀薄片牛肉. Snacks/Other: 萝卜干, 山姆 水果多多麦片, 山姆 混合坚果, 红树莓, 黑莓, 香蕉. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rubyhoney0528's Weight History
|