Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 63.40g | Carbs: 211.06g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Coco Daily Кокосовое Молоко 17-19%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Голубика, Ашан Клубника Свежая, Магнит Персик, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Донской, Norven Форель Слабосоленая, Клубника. Dinner: Магнит Персик, Лента Креветки Вареные , Клубника, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimsik19's Weight History
|