Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 101.31g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Кофе", Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Пятерочка Хлеб Зерновой, Чай с Молоком, Белебеевский Сливочное Масло. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Hyper Vanilla Pudding, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viapanda's Weight History
|