Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 101.54g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: ULISS Цикорий, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Арбуз, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кухня на Районе Дольки Дыни, Нектарин, ВкусВилл Томаты Вяленые, Макароны с Курицей, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Verum's Weight History
|