Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
112.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 93.61g | Prot: 131.17g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка. Lunch: Курица Вареная, Свинина Запеченая, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Азбука Вкуса Том Ям. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
den-ananin 's Weight History
|