Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 72.95g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: ВкусВилл Салат с Сыром Фета и Базиликовой Заправкой, ВкусВилл Салат с Фетой и Базиликовой Заправкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|