Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
80 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 94.35g | Prot: 85.96g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, ULISS Цикорий. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Дыня, Бахрушин Карбонад, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Verum's Weight History
|