Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 50.41g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Eco Botanica Печенье Цельнозерновое с Яблоком и Кусочками Клюквы, Петруха Колбаски по-Балкански, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Грибной, Морковь по-Корейски, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: Бургер Кинг Шримп Ролл, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Фруктовый Лёд. Snacks/Other: KFC Пирожок C Вишней, Sprite Sprite. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastassya Haisionak's Weight History
|