|
HUZUR..
|
1527 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 101.87g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Kuru Kayısı, Yer Fıstığı, Fındık, Ceviz, Badem. Dinner: Ovadan Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Tereyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
2837 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akınemre's Weight History
|