За месяц - 3,2 кг. Плохо. Но были срывы последнюю неделю, поэтому не чистое ПП.
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
10 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 2.35g.
Breakfast: Rich Bitter Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|