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1352 kcal
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Fat: 51.66g | Prot: 160.36g | Carbs: 56.61g.
Breakfast: Ovo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Prozis Clara de Ovo, Nutella Nutella. Lunch: Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos. Dinner: Mercadona Ketchup Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Pingo Doce Moelas de Frango, Red Bull Red Bull Sugar Free, Pingo Doce Azeite. more...
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 Comments
21 Aug 24 by member: iaraaf2909
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O mesmo de sempre clara de ovo 140g mais 1 ovo dentro frango queijo
21 Aug 24 by member: lourenço16
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lourenço16's Weight History
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