Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 31.97g | Carbs: 127.40g.
Lunch: Barilla Паста, Американо, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Dinner: Сметанный Соус, Коломенское Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Виноград, Любимые Традиции Пряник Тульский, Белоручка Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|