Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 41.71g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Булочные Вольчека Улитка с Картошкой и Грибами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Яблоко, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|