Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 97.95g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Сахар, Рогачев Сгущенка, Семья Запеканка Творожная с Морковью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Конфета, Дамские Пальчики, Сливы, Нектарины, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|