|
Сегодня,мой третий день пути к Стройности, настроение хорошее, утренняя прогулка по лесу В Нягани крутяк🫶🫶🫶, сегодня записала видео,план вчера полностью выполнила, Я Молодец 🙏🙏🙏, План: вода3л., почта,доки, работа, просмотр урока, массаж лица, массаж щетка, макияж, прогулка по лесу
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 69.06g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Самса с Курицей. Lunch: Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Огурец (с Кожурой), SPAR Горбуша в Собственном Соку. Snacks/Other: Bite Спорт (45г), Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|