Oh man.... Kaiserschmarren für die Familie machen und selbst maximal morgen etwas davon dürfen ist hart!! Aber Cheatday war Sonntag. Also heißt es beißen!!!!
In meinen Chinakohl.....;-))
View Diet Calendar, 16 February 2016:
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1935 kcal
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Fat: 106.72g | Prot: 155.31g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Milbona Emmentaler, Türkisches Fladenbrot. Lunch: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Dinner: Chinakohl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Tomaten, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse, Champignons Frisch, Hokkaido Kürbis. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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3298 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hut ab,dass Du das mit dem Nichtessen des Kaiserschmarrn durchziehst!!!
Wenn ich noch in Hamburg wäre,würde ich mir jetzt direkt Deine Portion abholen ;-)
16 Feb 16 by member: moppi15
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😆😆😆
Ich habe gelernt stark zu sein.
Klappt nicht immer.
Das Essen zu kochen und dann auch noch mit am Tisch zu sitzen!!!
Dabei bin ich schon manchmal brummig....aber ich habe es mir selbst zuzuschreiben und werde mich nicht durch mich selbst wieder Herum drehen und davon laufen.
MACHEN ist das Stichwort! 😆😆😆
Und Nein, ich mag die Selbstkasteiung nicht sonderlich gern!😀😀
Aber ich besiege mich gern selbst.
Egal ob es um Triebe, unnötig aufkommende Wünsche oder Ängste geht! 😉😉😉
Danach fühle ich mich dafür um so besser!
Ich freue mich schon auf den Sommer wo jeden zweiten Tag Einfach gegrillt wird.
Da ist immer auch etwas für mich dabei!!!
Und wenn dann auch noch das Gemüse im Garten reif ist wird alles gut.
L.G. Paul
16 Feb 16 by member: paulhh1977
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Paul, verstehen muss ich das nicht. Ich koche bei uns, mein Mann isst, was ich koche. Ist es ihm zu wenig (oder zu gesund), macht er sich noch eine Schnitte. Wieso kochst Du nicht für Euch alle? Wenn Du gern mal Kaiserschmarren essen möchtest, öhm, dann tu es doch? Sorry, aber wir wollen abnehmen, nicht uns selbst bestrafen! Man darf alles essen, wichtig ist nur, Maß zu halten... 🌞
16 Feb 16 by member: Viviace
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da pflichte ich viviace bei.. ,hau rein wenn dir danach ist..
16 Feb 16 by member: Fluffy79
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Japp! Oder halt ein kleines bisschen davon wenigstens.
17 Feb 16 by member: Cocktailnase
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man kann so toll kochen für die familie ohne dass die merkt dass es jetzt besonders gesund ist oder weniger kalorien hat.
habe ich früher jahrelang so gemacht. mein mann hat halt 2 portionen verdrückt und die kinder soviel wie sie wollten und ich immer brav meinen eine portion. sogar die ganz kleinen haben da mitgegessen
und freitags war bei uns immer süßtag, da gab es halt auch kaiserschmarrn, pfannkuchen, milchreis, griesbrei und lauter son zeug
17 Feb 16 by member: k.ingwer
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Ihr habt ja recht!!!
Und na klar koche ich gleichzeitig für alle.
Nur unterschiedlich halt....
Oft essen wir auch zusammen.
Aber gestern passte es leider nicht mehr soooo....wie ich mir das vorgestellt habe!😉
Dafür gibt's für mich heute mittag den Schmarren!!!😆😆😆
Ich vermeide ja ab Mittag Kohlehydrate!
😉
L.G. Paul
17 Feb 16 by member: paulhh1977
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Paul, ich würde auch nicht unterschiedlich kochen, wozu denn? Was ich hier auf den Tisch bringe, können alle essen, auch wenn Kinder oder Ältere zu Besuch sind. Selbst wenn Du ab Mittag KH meidest (wieso eigentlich?), könntest Du ja dann die Kartoffeln/Nudeln o. ä. weglassen... mach Dir doch Dein Leben nicht unnötig kompliziert 🌞
17 Feb 16 by member: Viviace
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paulhh1977's Weight History
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