Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 56.30g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Традиции Вкуса Малина Протертая с Сахаром, Кофе, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока. Lunch: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кофе, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, Традиции Вкуса Малина Протертая с Сахаром, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока. Dinner: Кофе, Магнит Морковь Свежая, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|