Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 71.05g | Carbs: 61.50g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сухие Семена Чиа. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2%. Dinner: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Суп из Сайры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|