Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 45.42g | Carbs: 219.75g.
Breakfast: Добров Московская Колбаса, Sveza Сыр Творожный С Зеленью, Хлеб Елитный, Фанни Желе. Lunch: Беллакт Торт с Творогом с Начинкой «Трюфель» в Глазури. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Помидорами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фанни Желе. Snacks/Other: Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|