Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 41.09g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Гречка Отварная. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Помпончик Сырники. Dinner: Булко Бретцель с Солью, Светлое Пиво. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasa1000's Weight History
|