Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 11.61g | Prot: 41.28g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе. Lunch: Увелка Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 5%, Нектарины. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|