|
На завтрак омлет,на обед рис с курицей карри и овощи,на ужин немного свекольника,маленькие кусочки кабачка с фаршем. Из сладкого только сливы и столовая ложка мороженого.Оказывается,если не есть много и разочароваться в любви,то можно похудеть.
|
1095 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 49.11g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Капучино, Омлет с Помидорами. Lunch: Куриное Карри, Рис Вареный. Dinner: Marketplace Свекольник со Сметаной, Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Мороженое, Магнит Слива. more...
|
|
 Comments
Если закончились идеи для завтрака, обеда и ужина. Заходите на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там вы найдете полезную и интересную информацию🫶🏻🌸
19 Aug 24 by member: КауфманИрина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|