Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 77.37g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Montarell Сыр Камамбер, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Яблоки Белый Налив, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Арарат Баклажаны Печёные, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Пискаревский Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сосиски Молочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|