Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 77.46g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Печень по-Строгановски, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Русские Пряники Пряники , Черногорский Кондитерский Концерн Галеты Городские Постные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Orion Opera, Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|