Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 97.45g | Prot: 141.87g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Светаево Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Магнит Сельдь под Шубой Постная. Dinner: Фарш Индейки (Приготовленный), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Big Bio Молоко Овсяное, Яблоко, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii_888's Weight History
|