|
Забыла опубликовать завтрак :^ 345 ккал На фото очень мало калорий, поэтому за кадром ещё яичко и йогурт>
|
1243 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 78.66g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Злагода Йогурт Fresh Клубника, Яйцо Всмятку, Чай, Помидоры, Лук, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, De Luxe Cream Cheese с Травами, Бублик с Кунжутом. Lunch: Рудь Морозиво Лід Круто , Огурец (без Кожуры), Українська Зірка Сметана 20%, Лук, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Dinner: Лук, Куриные Грудки (Жареные), Маленький Кухар Томатне Пюре, Козий Сыр (Твердый), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Арбузный фреш. more...
|
|
1004 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 59 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loser Li's Weight History
|