Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 109.39g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Pinar Творожный Крем-Сыр с Вялеными Томатами Labne, Морковь, Aroy-D Рисовая Бумага. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Natty's Арахисовая Паста Original, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису», Лента Груша Форель, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|