Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 93.78g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйца ООО "Новороссийск". Lunch: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Snaqer Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
normaexpert's Weight History
|